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Durante muchos años me he enfocado en la atención personalizada y presencial. Estoy aquí para promover la salud y para que la gente pierda peso.

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Deseo que toda la gente que quiere bajar de peso y recuperar la salud lo logre de forma veloz, efectiva y permanente. A través de años de estudio y de trabajo clínico he aprendido cómo hacer que tu metabolismo se ponga en pie y preste atención, cómo hacer que se ponga a trabajar y comience a quemar la grasa que durante años dieta metabolismo rapido pdf ha fastidiado.

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Hacer dieta tras dieta desgasta y apaga el metabolismo, pero la dieta del metabolismo acelerado lo enciende y activa de nuevo. La premisa es simple: hay que confundir al cuerpo para perder peso. Ésta es la dieta para ti.

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Nunca he creído en esto, y he presenciado lo falso que resulta para algunas personas. No se trata de comer menos calorías, sino de quemarlas.

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Se trata de tu metabolismo. Su metabolismo es lento, se ha apagado y no quema las grasas como debería. Es imposible encender la hoguera así.

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El problema de muchos de mis clientes, y tal vez también el tuyo, es que, si tienen sobrepeso y se han pasado la vida haciendo dietas para controlarlo posiblemente sin obtener resultados a la largaaquello que creían que les ayudaba en realidad les ha hecho daño. Es importante no interrumpir el plan, incluso si has llegado a tu peso antes de terminar el primer ciclo. Dieta metabolismo rapido pdf partir del primer ciclo puedes seguir todo el tiempo que lo desees hasta llegar a tu peso.

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Y no hay que mezclarlos. Respetar el orden de las fases : El orden de las fases dieta metabolismo rapido pdf es fundamental, no se pueden cambiar ni invertir, el esquema debe ser siempre 2 días de Fase 1, 2 días de Fase 2 y 3 días de Fase 3.

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Puedes empezar la dieta en el día de la semana que prefieras. Ten presente que si bebes infusiones no tienes que contarlos en tu cantidad de agua.

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Como ya he dicho antes, cada fase tiene sus alimentos y porciones, y no se pueden mezclar. Incluso gente como yo que llevamos mucho tiempo siguiendo DMA, a veces podemos confundir un alimento de fase. Por eso creé la Masterfood.

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